Postura de yoga en un entorno agradable

Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes comparten en las sesiones.

“Intento hacer ejercicio todos los días, yoga, caminar en el campo o remo estático.”

“Hacer ejercicio hace que me encuentre mejor y más relajada. Es bueno para mi salud.”

“Descubrí una app que me permite realizar rutinas en casa, así como tipo de yoga y he recuperado esta costumbre que me resulta muy beneficiosa.”