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Ejercicio de fuerza y ejercicio cardiovascular 3 días/semana
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9 ago 20211 Min. de lectura


Los desplazamientos en una ciudad del tamaño de Madrid
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes compartieron en las sesiones “Cómo nos movemos por la...

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9 ago 20211 Min. de lectura


Cuerpo sano, mente sana y microbioma sano
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes compartieron en las sesiones “El hacer ejercicio es una...

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9 ago 20211 Min. de lectura


Gimnasio en casa, de forma fácil, práctica y cómoda
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes compartieron en las sesiones “El deporte es fundamental...

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9 ago 20211 Min. de lectura


Mi bicicleta en una calle céntrica de Tokio
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes compartieron en las sesiones “La movilidad en las grandes...

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9 ago 20211 Min. de lectura


La salud física interfiere en la mejora de la salud microbiana
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes compartieron en las sesiones “La realización de ejercicios...

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9 ago 20211 Min. de lectura


Kit de deporte para empezar bien el día
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes comparten en las sesiones. “Sesión de pilates matutina,...

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4 ago 20211 Min. de lectura


Un partido de pádel es beneficioso para nuestra microbiota
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes comparten en las sesiones. “La práctica de deporte y vida...

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4 ago 20211 Min. de lectura


Los paseos diarios con mi perra
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes comparten en las sesiones. “El deporte es muy importante...

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4 ago 20211 Min. de lectura


Postura de yoga en un entorno agradable
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes comparten en las sesiones. “Intento hacer ejercicio todos...

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4 ago 20211 Min. de lectura


Mi pasión es el ballet desde niña
Aquí tenemos una de las fotografías y descripciones que nuestros participantes comparten en las sesiones. “He bailado todos los días,...

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4 ago 20211 Min. de lectura
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